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ピカブロ

毎日の暮らしの中で、役に立ったことや忘れたくないこと。

3月の3連休でしたいこと、3つ。

自分用の覚書のようなエントリーです。 明日からの3連休で、したいこと3つ。 棚を作りたい。 その棚用の2×4材(ツーバイ材)と 塗装用の塗料をホームセンターに買いに行きたい。 LABRICO(ラブリコ)2×4 アジャスター(1セット入)2×4 ADJUSTER(賃貸OK 柱 D…

なぜダイエット中には水を飲むのか?なぜお金を出してミネラルウォーターを買うのか?徹底検証

3/8に放送される、女性が2か月でダイエットするテレビ番組(2回目の放送?) の、第1回目の再放送を見ました。 バナナマンのお2人が司会+堀ちえみさんが、女性のダイエットの様子のVTRを追いながら、コメントしていました。 同窓会に参加して自分が太ってい…

筋トレをしたい、しなきゃと思っているのになかなか腰が上がらない人たちへ

筋トレしてますか? 走ったり泳いだり、ガチな運動、してますか? 寒くてめっきりサボっています、ランニング。 2月に入ってから外を走っていません。 完全に怠惰です。 2月に入ってから、人混みと屋外はなるべく避けながら生活していて、要するに家でダラダ…