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ピカブロ

毎日の暮らしの中で、役に立ったことや忘れたくないこと。

ルイボスティー

寒いのであたたかいお茶と、お白湯を毎日飲みます。 とはいえやたらと喉が乾くので、 水出しルイボスティーも毎日作って、毎日飲みます。 夏は暑くて、冬は乾燥して、 なんだかんだ毎日ルイボスティー。 ごくごくたくさん飲みます。 水分摂取が少ないと、体…